Thérapeute · Formateur · Conférencier
Bonjour, je suis
Antoine Métayer
J'aide les individus à libérer leur plein potentiel, et j'accompagne les organisations à créer des environnements de travail sains et performants.
Deux univers, une approche
Par où souhaitez-vous commencer ?
🧠
Thérapie & Coaching
Un accompagnement individuel pour retrouver votre équilibre, arrêter de fumer ou libérer votre plein potentiel.
🎤
Conférences & Formations
Des interventions sur-mesure pour prévenir le harcèlement et développer une culture saine et performante.
📖 Auteur — parution 2026
Qui suis-je
Un parcours construit
sur le terrain
sur le terrain
J'ai passé 7 ans dans l'Éducation nationale — d'abord comme professeur d'allemand, puis comme référent académique à la vie lycéenne et collégienne au sein de l'académie de Versailles, où j'ai coordonné un réseau de 625 référents sur les thématiques harcèlement et égalité.
Depuis 2022, je développe mes formations et conférences en France et en Europe, en partenariat avec l'association Marion La Main Tendue. Et dernièrement consultant en management au CRECI.
En parallèle, je reçois en visio et en cabinet à Paris 16e : gestion du stress, arrêt du tabac, performance mentale. Cette double lecture — institutionnelle et clinique — nourrit en permanence mes interventions.
En 2026, je publie un livre sur le concept de déséquilibre vertueux : l'idée que les moments de tension, bien accompagnés, révèlent les vraies ressources d'un individu ou d'une organisation.
Avis clients
Ce qu'ils disent de moi
Dans les médias
Ils ont parlé de moi
Vidéo · Interview
« Harcèlement : un côté chez les ados de ne pas vouloir inquiéter les parents »
SqoolTV — Voir l'interview
Dans les médias, à la radio ou en conférence, j'aborde le harcèlement scolaire avec un angle qui tranche : pourquoi les victimes se taisent-elles ? Quels mécanismes psychologiques et sociaux permettent à ces situations de durer — et comment les adultes peuvent réellement faire la différence.
À paraître en 2026
Deux livres en préparation
Management & Performance
Et si l'équilibre nous empêchait d'avancer ?
Le déséquilibre vertueux : une méthode pour avancer autrement
L'idée contre-intuitive que les moments de tension, d'inconfort et de remise en question sont souvent les vrais révélateurs de nos ressources — individuelles et collectives.
Harcèlement & Société
La cour de récréation n'a pas de murs
Du harcèlement scolaire au harcèlement en entreprise : les mêmes mécanismes, les mêmes silences
Un regard croisé sur deux mondes que tout semble opposer — et qui reproduisent pourtant les mêmes dynamiques d'exclusion, de pouvoir et d'emprise.
Parlons-en
Une question sur les séances ? Un projet de formation ? Je réponds rapidement.
Blog
À lire pour aller plus Loin
Chaque article est une invitation à explorer, comprendre et transformer. Que ce soit pour mieux appréhender les mécanismes de l’emprise, du stress ou du tabac, ou pour cultiver plus de liberté intérieure au quotidien, ces ressources sont là pour vous.
Différence entre la médecine et les thérapies brèves
Les thérapies brèves ne sont pas un traitement médical et ne remplacent pas un professionnel de santé médical (médecin, psychiatre…).
Psychothérapeute, sophrologue, hypnothérapeute, hypnotiseur, praticien en hypnose Ericksonienne, maître praticien, thérapeute ne sont pas des médecins.
Je ne suis pas médecin. L’hypnose et les autres outils utilisés sont considérés comme des techniques de développement personnel plutôt qu’un soin médical.
Les séances ne sont pas remboursées par l’assurance-maladie et les personnes qui y participent ne sont pas considérées comme des patients. Si vous avez le moindre doute sur votre état de santé, il est conseillé de consulter un médecin traitant.
Il est normal que vous vous posiez des questions, c’est pour cela que j’ai mis à votre disposition une foire aux questions (F.A.Q.)